Om in onze klas te kunnen bewegen, werden stoelen en tafels aan de kant geschoven.
Het koek moment verliep dus eens een weekje anders.
In onze klas deden we yoga oefeningen, meditatiemomenten en voelmomenten.
Hier mochten we met onze blote voeten in de bakken stappen, allemaal met een andere textuur: zand, modder, houtschors, pasta, water, ...
En als afsluiting een rustgevende massage.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten